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I've always been healthy; now here I was sitting in the cardiac wing with an IV with just continuous fluid—which is the only treatment for rhabdo—in my hand because my arms were so stiff and swollen they couldn't find a vein in my arm.

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The doctors weighed me, and I was nine pounds heavier than my normal weight from the swelling. I thought they must be wrong.

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You don't gain nine pounds in one day! The doctors had to test my blood every four to six hours; they'd even wake me up during the night.

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They were testing levels of a muscle enzyme called CPK. Of course I said to my husband, "I told you! And after the marathon we saw a bunch The good news was that I didn't suffer any kidney damage.

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The big issue with rhabdo is that all the muscle enzyme that gets broken free weight exercises for arms and shoulders into your blood has to exit your body, so it goes through your kidneys. And when it's at such a high level, if you're not diluting it with tons and tons of water—more than you can just drink, I was on a continuous IV for four full days until they were satisfied with my CPK levels—it can put you into kidney failure.

En descuerdo contigo denuevo Peru es el unico pais donde otros freestyles ganan campeonatos, skone, chuty, teorema, nitro y muchos más hace poco gano zaina.. Q otros paises entregan csmpeonatos a otros q nonsean sus representantes...

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That's dangerous; it's serious, people die. It's not something to push through or shake off.

But my doctors told me they saw no indication that I was ever in that kind of trouble. Product information Technical Details.

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Traducción de "arm curl" en español

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Except for the swelling; I felt bloated from the IV, but that's it. I didn't have a temperature, nothing. My doctors told me I have to wait a month to exercise again.

The thing is, there's not a lot of information on what to do fitness-wise after rhabdo. One doctor said, "don't do any upper-body exercise," because that's what triggered mine.

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To be honest, I'm afraid of pushing myself. I kind of don't trust myself; I know that at least once, I pushed myself so hard that I ended up in the hospital.

And doctors don't know whether this is more likely to happen again now that's it already happened.

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I also refuse to go back to a trainer for now. I kind of think I have no one to blame but myself; I didn't stop, and I'm sure it didn't help that I ran and drank the next day, since I got dehydrated.

But at the same time, every doctor I saw said, "You need to tell the gym, and tell your trainer what happened. Their actions contribute—how hard they push you and what they say after if you're complaining about being sore.

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